作者：冰冰 发布时间：2026-03-05 09:17:21
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2026支付宝蚂蚁庄园今日答案3.6
题目：米面之类的主食是越白越好吗
A、并不是
B、确实如此
正确答案：并不是
答案解析
米面之类的主食并非越白越好。过度加工的精白米面，虽然在口感上更加细腻，但在精制过程中，稻谷和麦子富含营养的谷皮、糊粉层和胚芽被大量去除，导致膳食纤维、B族维生素、矿物质和蛋白质等营养素严重流失。
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